Интервју со Димитар Рилкоски: Преку тренинзи со истегнување ( stretching ) до подобра форма и здравје
ОХРИД – Во време кога сѐ повеќе луѓе водат седечки начин на живот, истегнувањето (stretching) станува неопходен дел од секојдневната грижа за телото. Во фитнес центарот „Фитбокс“ – Охрид се одржуваат специјализирани тренинзи за истегнување и тоа секој вторник и четврток во 7 часот наутро, и секоја сабота во 8 часот наутро. Истегнувањето во овој […]